Aanbod

Mindful Walk

Bij Wandelenismeer kan de 5-weekse cursus Mindful Walk gevolgd worden. In deze cursus maak je kennis met Mindfulness, ademhalingstechnieken en wandelen. Daarnaast zullen er regelmatig themawandelingen aangeboden worden.

De prijs voor de 5-weekse cursus bedraagt 95 euro
De kosten voor een themawandeling bedragen 15 euro.

Voor meer informatie en opgeven:
www.mindfulrun.nl    


PowerwalkClub

Bij Wandelenismeer kan deelgenomen worden aan het Powerwalken. 
Powerwalken is actief wandelen, krachtoefeningen en plezier.
De trainingen vinden twee keer per week plaats.

Kosten:
proefles:  gratis
losse les: 8 euro
strippenkaart: 70 euro voor lessen en is 20 weken geldig

Voor meer informatie en opgeven:
www.powerwalkclub.nl

Wandelcoaching

Bij Wandelenismeer kan een coachingstraject gevolgd worden. Naast wandelen nemen ervaringsoefeningen een belangrijke plaats in. Hoe lijkt het je om samen de rust te vinden en ruimte te scheppen voor nieuwe idee├źn, inzichten en gevoelens? Van het hoofd naar het hart!
Het coachingstraject omvat 5 sessies van 2 uur en een terugkom
sessie.  Van tevoren vindt een intakegesprek plaats.

Kosten voor de wandelcoaching zijn 75 euro per uur.
 
Voor meer informatie en opgeven:
www.mindfulrun.nl
beatrixtas@planet.nl